വിറ്റാമിൻ ഡി2 | 50-14-6

വിറ്റാമിൻ ഡി (ചുരുക്കത്തിൽ VD) കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനാണ്. വിറ്റാമിൻ ഡി 3, ഡി 2 എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത്. വിറ്റാമിൻ ഡി 3 മനുഷ്യൻ്റെ ചർമ്മത്തിലെ 7-ഡീഹൈഡ്രോകോളസ്ട്രോളിൻ്റെ അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം വഴിയും വിറ്റാമിൻ ഡി 2 സസ്യങ്ങളിലോ യീസ്റ്റിലോ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എർഗോസ്റ്റെറോളിൻ്റെ അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിലൂടെയും രൂപം കൊള്ളുന്നു. ചെറുകുടലിലെ മ്യൂക്കോസൽ കോശങ്ങൾ കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം, അതിനാൽ ഇത് രക്തത്തിലെ കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് പുതിയ അസ്ഥി രൂപീകരണത്തിനും കാൽസിഫിക്കേഷനും സഹായിക്കുന്നു.